Bạn có thể tham khảo thêm một số cách sử dụng omega tại: http://www.fifa17express.com/suc-khoe/uong-omega-3-6-9-co-tot-khong-khi-su-dung.html
Uống dầu cá chứa omega 3 6 9 vào lúc nào là tốt nhất?
+ Trong quá trình tư vấn từ khóa cho phụ huynh, đây là một trong số những câu hỏi mình nhận được. Khi viên uống dầu cá đang ở trong môi trường chất béo nó sẽ được hấp thu hoàn toàn bởi dung môi chất béo có trong môi trường này đây là nét đặc trưng chỉ thuốc dầu cá mới có. Vì thế để đạt hiệu quả tối ưu khi sử dụng dầu cá, bạn nên dùng sau khi ăn – lúc đó lượng chất béo có trong thức ăn sẽ là môi trường lý tưởng để kích thích sự hấp thu những dưỡng chất này.Mình xin giới thiệu thêm với các bạn thêm một số sản phẩm omega: http://domy.vn/d352-dau-ca-nature-made-fish-oil-omega-3-1200mg-hop-200-vien---my.html
+ Khi sử dụng viên uống omega 3 bạn nên sử dụng vào buổi sáng, vì buổi sáng việc hấp thu các chất rât nhanh và hiệu quả.
+ Từ sau 14h mới dùng dầu cá thì độ hấp thu vào cơ thể sẽ giảm dần.
+ Đừng sử dụng quá liều nhà sản xuất quy định. Bạn có thể hỏi người tư vấn ở chỗ bạn đã mua dầu cá về việc cho bé uống bao nhiêu viên dầu cá mỗi ngày là tốt nhất. Cơ địa bé bình thường, béo hay gầy cũng là yếu tố quyết định liều lượng uống dầu cá thích hợp với bé.
Những người nào nên đặc biệt cẩn trọng khi sử dụng dầu cá?
- Dị ứng với cá hoặc đậu nành.
- Bị bệnh tiểu đường.
- Bị bệnh gan.
- Bị bệnh về tuyến tụy.
- Tuyến giáp kém hoạt động.
- Phụ nữ mang thai và cho con bú.
- Những người hay uống đồ uống có cồn.
- Trẻ em dưới 18 tuổi.
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét